Mi fuerza para el cambio – Cohorte 5 – Ejercicio con base a la frecuencia cardíaca
Seguridad y eficacia: Vacunas contra Covid-19
Tres meses después de estudios realizados por el Ministerio de Salud y Protección Social, Instituto Nacional de Salud y el Instituto Nacional de Vigilancia de Medicamentos y Alimentos (Invima), con respecto al programa de vigilancia de los efectos adversos posteriores a la vacunación, se reportan resultados favorables. Ratificando que las vacunas aplicadas en el país […]
Mi fuerza para el cambio – Cohorte 5 – Cambios fisiológicos del ejercicio
¡El autocuidado es una estrategia clave en la batalla contra el Covid-19!
El riesgo de contagio sigue, por lo que es esencial continuar con las medidas de protección como: ? Utilizar tapabocas de manera correcta, es la principal barrera de protección ✋?? Lavar las manos frecuentemente ??↔️??♀️Mantener el distanciamiento físico y ventilar espacios cerrados ¡El autocuidado es una estrategia clave en la batalla contra el Covid-19!